阴虚禁忌什么？宜吃什么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 13:11:47
医生说我阴虚肠干。。最近发现时常头晕。。眼发黑。便秘开了几副药没多大作用每天解手。但是感觉没干净一样。。偶尔也会腹痛。马上要去学校了。想问下大家我要注意些什么。让自己阴虚稍微好点
对了我今年20岁。。。。去了学校才开始便秘的。。2。3天拉一次。。回来看了医生才知道我阴虚肠干。。以前不便秘的、。。而且也不阴虚。。头不晕眼不黑。。

可能跟气候有关系，我也是，来这边上大学，又燥又干，在家就没事，不管你是不是阴虚啊，尽量少吃辛辣刺激食物，尽量少喝酒，酒生湿热之后水气不布，会加重阴虚的，可以买点麻仁润肠丸吃，没什么害处，坚持吃，会有效果的，还有一条多喝水，哦，最重要的千万不要去网吧通宵啊，伤阴太厉害了，都是实在话哈