苹果减肥和鸡蛋黄爪减肥哪种对身体损害小点

差不多，你可以一段时间苹果，一段时间黄瓜..

但是对身体的影响很大，慎重ing..

两种都不好，很极端

鸡蛋不错，我爱吃。哈哈~~~
这种追求立竿见影的减肥还是不要了
反弹率200%
我如果早上只吃苹果，到上午10点多的时候会头疼

当然是鸡蛋黄瓜啦！不过很难坚持，我就没有坚持下来，主要还是贪嘴啊！不过只吃这些，是会影响BB的，因为摄取食物过少，所以有时好几天都没有感觉！但是一旦恢复正常饮食，用不了多长时间体重又会有回头的迹象！所以减肥成功之后还是要管住自己嘴吧啊！