孩子紧张焦虑怎么办

很好，你认识到问题在心理上，而不是像有些人一样要去找身体上的原因！其实，这是一个社会型的问题，不只是你的孩子，中国大陆很多的孩子都有这样的情况。是教育体制的问题，而教育体制是由人来制定的，所以归根到底是我们这个民族有问题！
我们总是把一些表象的东西看的很重要，因为关乎到‘面子’问题。这样就免不了有比较，有比较就会有优劣。恃优则傲，拥劣则馁！其实，我们只要平和一些，静下心来过自己要想要的生活，做自己想做的事情，不去过多比较一些表象，特别是数据。同时，不用理会别人的议论。生活质量才是最重要的！
当然，说起来容易，做其来难。如果你真的为了孩子，那我建议你们家长，不要给孩子压力，不要拿他去跟别的孩子比较分数、名次、表现、学校、班级等等，你们要让孩子感受到，你们最在意的是他过的快乐与否，而不是只在意他的成绩名次。要多跟孩子谈心，谈谈你们小的时候，最好是说一些快乐的童年（少年）往事，然后以此为契机，邀请孩子去哪里玩一玩！最好是贴近自然的地方，有绿树青草，鲜花虫鸟！
其实，说白了，就是不要让孩子把所有的注意力都放在考试成绩上！因为，你知道这让他很苦恼，因为他不喜欢，所以他不快乐。如果你们还是跟大部分中国父母一样，找各种理由为借口，还是把分数成绩名次看成是生命中最重要的东西！那就当我什么也没说！

您好，从您所说的资料来看，孩子有一定的开学综合焦虑症的倾向，一般来说都会有这样的焦虑情绪，就像是我们考试前，也会有一定的焦虑情绪一样，如果说这种焦虑情绪严重，已经影响到了生活是学习，那么我们建议您带孩子进行一下心理解压与心理辅导

不给他饭吃饿他两天试试，他就知道只有一个胃是有毛病的了 。。 你想想你小时候吃的是什么过的是什么生活，不要娇生惯养他自然而然就好了

带孩子去散散心吧,或者旅游看看.