三个月怎么能瘦30斤

偶4个月减了30斤。

当然吃了点药药才减了这么多的哦~`

也要适量的运动，还有饮食的调正
才有今天的成果哦。
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野生灵芝 一月量 以个人体质不同。
减肥效果也不同哦~
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蒸桑那，跑步，节食，合理的饮食（豆子之类），要是有本钱，做吸脂手术，这是最快的．

三个月瘦30斤,身体器官、健康会不受损害？