做什么运动可以三两天减肚子和胸部（男）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 05:05:30

三、两天减肚子和胸部的运动：没有
你可以不吃油
多喝水
试一下

要不抽脂

要不，不吃饭

这是3天内减肚子的最佳办法

记住

欲速则不达

只喝水，每4小时跑一小时

仰卧起坐和俯卧撑

抽脂