什么零食中有维生素A

有啊
我给你推荐点

美好时光海苔
西梅
鳕鱼丝
牛奶泡芙
巧克力酥片(饼干)
花生

这个要看具体零食的配料，如果里面含有胡萝卜素就可以补充维生素A了，因为胡萝卜素在人体肠道内会转化为维生素A，它可以预防和治疗夜盲症！

全乳制品、动物肝脏、肾脏、蛋、鱼肝油。色泽鲜艳的蔬菜和深绿色疏菜，例如芹 菜、南瓜、萝卜等疏果皆含有丰富的维生素A，其中胡萝卜更是佼佼者，多吃不但令粗糙皮肤恢复正常，也能治夜盲症和降低血压。
维生素A含量丰富的食物有动物肝脏、奶油、黄油、胡萝卜、白薯、绿叶蔬菜、栗子、蕃茄等。