为什么父母总叫我早点睡觉一到19点就一直催

关心你 熬夜不好的 、

早睡早起身体好，你爸妈也关系你啊，小孩子要长身体的

你哪门子父母啊，7点才新闻联播就睡，叫他们来看我的回答，不看就是有病，晚上7点睡毛的觉啊，睡的太早反而容易睡眠不足知道吗？太早了入睡会艰难，进入睡眠后一直是浅层睡眠，大脑皮层不能得到充分的休息，最好是晚上9点半睡觉，如果当时精神比较亢奋，不能入睡或没有睡意，在犯困的时候睡觉，可以快速的进入睡眠状态，这样睡眠效率会高，小孩子长个子是进入睡眠后3小时和5小时，两个时段，不要听那些所谓的专家，说11点，4点，我听过，那美国人来中国，倒时差的时候怎么办，愚昧无知。

很有可能是你父母 有事情要做
比如......... 呵呵!

猜的! 呵呵!