太极拳问题 哪种太极拳身法速度是最敏捷最灵活的

陈氏 太极拳 发力多 要求身法 快

陈氏运动量最大，其中一路（不论老架新架）较为缓和，主柔，二路动作刚烈，主刚，忽雷架动作奇快，每一动必然牵动全身关节，可以按照这个循序渐进的练习

陈氏老架
我练习过很多种太极，现在练得就是陈氏老架已经3年多了，感觉为最灵活，对身法、步法要求最高，攻击性也是最强的太极了！

你搜视频，广东队的庄志勇，太极相当好，拿过好多冠军的！！！！！

陈式练劲，杨、吴、武式练招，孙式练身法！

陈式太极拳
陈式太极拳重注重寸劲发力,借身法以力打力,因而身法要求均匀灵活多变!