为什么我晚上也睡很多了,白天仍困没精神,
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 01:35:43
上网的时候上久了,眼睛就累
提不起来精神,,而且白天一支做梦
晚上有时候也是,造早上的时候还老做春梦,,
谁可以帮帮我 ,我 18岁,
有什么好
的解决办法,
提不起来精神,,而且白天一支做梦
晚上有时候也是,造早上的时候还老做春梦,,
谁可以帮帮我 ,我 18岁,
有什么好
的解决办法,
晚上不要上网时间过长,早点睡,不要上不健康的网站,白天多运动,不要总坐着,多出去玩玩,找找朋友聊聊天。
多运动....
其实越睡越困,睡的多了会昏昏沉沉的...
不能久坐..多出去..(虽然我知道没有什么地方好去)
可是长时间面对电脑确实会精神很衰弱
至于总是做梦,请问你有鼻炎还是什么吗?呼吸系统有问题的话确实容易做梦并且白天嗜睡