手关节软组织受伤

如果有轻微响声，有没有骨折啊？骨擦音可是骨折的典型临床表现，建议你先拍个X线片检查一下再说。
“问题补充：拍了片 骨头没问题”
如果是这样，应该不会有大问题，在医生指导下进行恢复，必要的时候打石膏、夹板进行保护，防止随意乱动造成损伤加重，很快会复原的。首先必须观察肿胀消除的情况，一般情况3天或者1周内，即使活动仍然不方便，也应该消肿；如果短期内没有消肿，反而症状越来越重的话，就必须考虑关节、韧带存在内伤，需要磁共振检查了。

一般情况下，要用一个多月

。。你怎么那么严重啊。