怎样提高膀胱储尿功能

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/08 13:21:00

感觉有尿意，医院检查各项都正常，医生说是心理性的，该怎么样调节消除尿意，缩肛运动怎么样？还有哪些锻炼方法？

你好
应该是心理作用尽量别想着个
作习时间规律饮食健康心情舒畅坚持锻炼注意力转移在别处
憋的憋的就大了
性生活别太频繁这没什么关系的
祝您身体健康

你好：

你只要不憋尿就可以，可能与长期憋尿有关。。。

多喝水，不能憋尿，注意休息。。。