教怎么样可以轻松扣篮 视频

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 01:35:35
我叫温剑煌1.73 16岁 .运球一般.弹跳一般.打球一年了 .请问怎么样才可以口篮 ..

1.73 你就想扣篮啊？

做梦把、

说实话很难~！用美国纵跳训练法试一试~或许会有进步~！
如果实在不行就站在椅子上吧~呵呵
话说回来，何必非要扣篮呢？

练弹跳吧
最看不起你这种笨蛋了

。。。楼主这个状态。。。扣篮嘛。。。希望不大，16岁了，可能也长不了多少了，加上弹跳一般。。。要扣篮的话，一般人的天赋可以接受的就是186的身高加上65CM的弹跳，常人可以接受的范围就差不多是这样了，如果你真的像你所说的如此“一般”的话。。。垫张椅子吧。。。

手大锂电。瞄准目标！

找个凳子。
我1.85 都只可以抓住蓝筐