做俯卧撑，做着做着，感觉腰很疼，感觉快折了，怎么回事？

如果你是只是在做俯卧撑时候会痛，那就不要做了。不管是一直是这样的还只是最近才这样，最好还是去医院检查下。
或者你可以先休息几天，然后再做几个俯卧撑要是还是很痛那么赶紧去医院。

肾脏不好 你要补补
先不要做俯卧撑 做一些小运动量的运动 比如 徒步走 做体操 等