俯卧撑后两臂感觉不同

左臂紧且热说明左臂产生肌酸多，锻炼效果好，长此以往双臂力量差距会扩大。建议你做俯卧撑时身体稍向右偏，让右臂承受更多重量。另外也可以用哑铃多做右臂运动，刺激右臂肌肉生长。

说明 你的左臂 锻炼到位了 所以 感觉到热 或者酸痛
右手 没感觉更说明了这点
以后要注意 两只手臂 要平衡发展 不要做瘸脚

你受力在你最常用的手臂上,长久就有变形了.
建议你做俯卧撑放本书在自己左拳上,这样就难受点,但是受力比较均匀.

因为左臂更有力,所以左臂感觉比右臂热