我经常便秘怎么办，我不想吃药

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 02:19:43

喝蜂蜜

最好的就是多喝水！！

我以前也常这样

建议你还是吃药，
据说会得肠梗阻

最后会肠子断裂
好可怕的，，

最后结果应该不用说了吧，，

喝肠润茶

从饮食上解决。多吃些蔬菜，像大白菜之类的（避免辛辣刺激的食物，以促进肠蠕动）还有水果，肉就别吃了，我觉得吃肉会带来反作用。

吃保健品，完美的活力多和高纤乐，改善肠胃功能，润肠通便，我用了效果很好。

番泻叶 泡水喝 中药店 都有售！