头痛…晕晕乎乎的…好难受…

1、先兆中暑是患者在高温环境中劳动一定时间后，出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状、体温正常或略有升高。

2、轻症中暑，除有先兆中暑的症状外，出现面色 潮红、大量出汗、脉搏快速等表现，体温升高至38.5℃以上。

3、重症中暑，包括热射病、热痉挛和热衰竭三型。

【治疗措施】

热痉挛和热衰竭患者应迅速转移到阴凉通风处休息或静卧。口服凉盐水、清凉含盐饮料。有周围循环衰竭者应静脉补给生理盐水、葡萄糖溶液和氯化钾。一般患者经治疗后30分钟到数小时内即可恢复。如严重者，立即移至阴凉处或空调室中，并给予物理降温，重症者迅速降温，头部戴冰帽、颈两侧、腋下腹股沟大动脉附近放冰袋。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服人丹、十滴水、藿香正气水等。

参考资料：摘自《职业性中暑诊断标准》

详细一点点啊 你那里天气很热？中暑了？ 或是你不好出去 在家里闷得生病了 要常出去活动 呼吸新鲜空气才行 你一定不好出去 这种事情因该问医生才行 当个宅男（女）当然容易生病啦

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