UC知道我一天吃一片维c,维b,维a,维e
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 00:34:38
我一天吃一片维c,维b,维a,维e,可以吗，工作蛮辛苦的，所以想补充一下，当然皮肤也想白点，嘿嘿，我会喝很多水，的，而且，吃完没有不正常，不过月经周期由28天变成27天了，正常吗，可以这么吃吗？
有的东西是不能随便乱吃的
身体不缺多补不但不能补充营养很可能反倒流失
如果觉得太累了需要补充营养就咨询下医生 看需要补充那些
说实话
你的那些其中有一个是不能每天都服用的
就是忘了是哪个了
是 VC 还是 VE 的
所以建议咨询下医生的意见
周期应该正常，你的吃法不科学啊，吃水果比光吃一片一片的好，如果觉得工作辛苦的话，请记得，药补不如食补。多喝水是很好的习惯哦。
是药三分毒，你吃得也太多了，吸收得了吗？