完美营养餐怎样吃减肥？

想减肥最好选择营养餐加汰藻营养粉把它们搅拌在一起!在配上高纤餐!高纤餐一天6包早上2包!半小时后两勺营养餐加两勺汰藻营养粉!中午2包!晚上2包半1小时后吃营养餐加汰藻记得一定要饭前吃哦!我以前也很肥的不过我天天这样坚持用了一个月瘦了11斤!感觉全身的肉都紧了好多!而且皮肤也比以前的好哦!

好像不能减肥的,我记得是高纤乐吧,像草莓一样的那种,很好吃的!