上学期间怎么减肥阿

1.少睡觉——＝ ＝这个是真理啊，蛮有效的，但是适度。学生一天6个小时比较合适
2.吃素——拒绝快餐、肉少吃。如果觉得营养不够可以吃豆制品，鸡蛋，或者，鱼肉。
3.勤奋！——相信我这个是最有用而且是最积极的。如果你在学校一周参加5，6次社团活动，再加上勤奋学习，没事的时候就自习。周末充电。如果还担任学校班级职务，多搞些活动，几周内就可以瘦下来，而且对人生受益匪浅。

希望能帮到你咯^_^

饮食要营养搭配，生活要有规律。活动课的时候多活动，坚持每天跑步。

炽天使,听说不错,搜搜吧

少睡觉，当然这对身体不好

每天喝一杯白开水

天天走去上学