总是咽口水，好苦恼怎么办，希望大家帮忙！

我口腔不好，牙齿不齐，这没什么，就是总是咽口水。
咽口水的毛病，以前都不在意，但是自从去年开始，我就很苦恼了。
比如说，去理发的时候，我坐在那里让理发师剪头发的时候，我总是咽口水，而且我从来不找女理发师，但这是为什么啊，心理问题？有点吧，但是为什么我总是要专注我的嘴巴呢，越想就越停不下来。

我好苦恼，上一年我到了一学校，刚开学一个多月我没注意到这个问题。但是后来，就很麻烦了，我口水特多，总是咽啊咽啊，特别是和女生交流，很尴尬。我都不敢和女同学说话了，因为我的嘴巴口水特多，不得不咽啊。

我这人身体不好，平时总是缺水，而且胃经常很难受，口水咽太多，嘴巴都苦了。

准备又要开学了，还有几天，但是我的心理问题仍然很严重，我很难克制自己在和女生说话的时候或者旁边有女生的时候不停地咽口水，我要怎么办啊。。。有时候男生也如此，但是男生我能克制得住。
也许我的胃和口腔都有问题。但是怎么样在不吃药不去医院的情况下让自己别咽口水呢？

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