馒头、豆沙包、金沙这些吃多有影响？

可以肯定的讲，你所列举的这些食品都是健康食品。
只要你不是过量饱食（也就是大于整个上午的运动量），是绝对不会危及到你的健康的。
其实，只要是我们日常的食品，吃什么都无所谓；只要把握住一个前提，就是根据自己的消耗量来决定进食量，不造成食物在体内堆积就可以的。

应该没有多大影响吧，很多人每天都是这么吃的

豆沙金沙这些太甜了吃多了肯定对身体不好
至于外边的面皮，不会对身体有害，但也不像老面做出来的对身体好

没多大影响吧 吃多了会腻 会发胖吧 ^_^