无氧运动是不是对身体不好啊？

不是的。像短时间的大运动量的我们一般都把它称为无氧运动。像百米短跑，等等无氧运动主要是锻炼人的爆发力和耐缺氧能力。但是锻炼应该还是以有氧运动为主，结合无氧运动的效果最好。这样既有足够的力量又有耐力！

无氧运动，只要你运动的环境没有问题对身体就不会有害

不会的，无氧运动可以提高机体的抗疲劳能力，当体液处于酸性环境时有更强的适应性。

这是谁说的，健美就是无氧器械类。你看那个不壮啊