增高啊。。。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 09:15:50
我十五岁了。身高才158cm.
我很胖。。。我妈妈说肥胖会影响身高的？是不是真的啊？
而且。我特别想高。。。起码要到163cm。
有人说跳绳能增高。又有人不能。到底是能还是不能？？？
希望大家能给我个确切的答案。谢谢
随便说说有什么增高的好方法。。。。要亲身经历的！！！！

男生 女生？ 你是不是不喜欢运动！

我是女生 我170 得个子！

最主要得还是在于运动没事在家多跳跳绳

还有就是 球鞋！ 就是那种 踢球时候穿得鞋！胶皮得！ 然后底下有一个一个得！ 小圆球那种！ 没事你就穿 那个有助于长高 ！

我在发育得时候就是穿那个鞋 ！ 我得经历就是这样 那时候我特别喜欢运动 经常跟男生 出去踢球 要不就是篮球

最直接的就是运动

穿增高鞋

多跑步

如果你想增高的话，我建议你打篮球，如果你想减肥的话也可以学一门舞蹈像我就学拉丁舞，我班上本来胖的都变瘦了，这个看你的个人爱好咯！~~~~~~

肥不影响身高,第1减肥最好.每天跑2个小时步就可以了,运动能增高