运动多长时间能改变体型？

至少也要两三个月……而且是坚持的情况下。不然的话，身材很容易走样。

坚持运动一定就行的

每天半个小时左右（一周3~5天）

最重要是坚持。。不坚持

还是会变回原来的样子

运动改变体形需要长时间坚持，不坚持没用，久而久之养成运动的习惯就好了。