戒除网瘾的方法

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 10:40:57
我都是老网虫了,一个星期不是就不自在,而且一上就是七八个小时,甚至天天泡在网吧里也不觉得烦,要怎么戒掉这种网瘾啊?????

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别的事情能吸引你就能戒掉网瘾,试试别的事情。

做些其它的事,难道除了上网就没其它的事可作做了吗?要想戒除网瘾,就要从现在开始。否则,越来越难以戒掉。

停止玩游戏

首先,每天上网超过6小时,就是有网瘾.你已经认识到了.这很好.我以前还不知道自己有网瘾呢.
其次,网上有的东西,其他地方也有.报纸,杂志,电视,广播,都可以代替网络.你可以试一下.分散注意力.就不会觉得网络会提供你需要的一切.