我心情不好就喝啤酒，可以换种发泄方式吗？

其实每个人都有心情不好的时候，我也一样，可是，不好的事情总会过去，好的心情总会到来，我们不该为坏心情而烦恼，因为面对即将要过去的心情，我们根本就不必要那么烦恼，更何况，我们更不能因为自己一时心情不好，而伤害自己的身体健康，要知道，在这个世界上，除了要对自己负责以外，还要对最爱你的爸爸妈妈负责。
建议你心情不好的时候，找挚友倾诉，这样至少可以不必闷在心里，如果实在不想说，那就写在纸上，倾诉完毕后，撕掉，然后去和一些快乐的人做一些快乐的事，等待新一的一天会更好！
最后，真心的祝愿你：天天好心情！

喝酒会很伤身体的。如果你心情不好你可以听听歌曲。找个没人的地方或着是人多的地方看看社会。放松一下。不要总是想那些过去的事情。记住不要拿别人的错误惩罚自己。

和我一样，把握住量就可以 了
我一般也就一两瓶
我才不会喝到酩丁大醉
那是起不到实质性的作用的

如果心烦 越喝酒越烦 做点有意义的事情吧.. 出去一个人走走 用心去体会一下周围的一切美好的事物

发泄方式有很多，问自己换种方式就能发泄吗？可以就换，不可以的话就是没效果了

喝白酒