如何战胜害怕心理

深呼吸
想想古惑仔里的场景
绝对蔑视对方。。。藐视。。。轻视。。
都是炭基生物，不鸟他。。
但是，不支持你去实践，不是不灵，而是不适合。。
要当个好孩子。。

没有方法 ，也不需要战胜，这是你的天性 ，..害怕是好事，提醒你不要闯祸..

首先本人不赞成随便打架，万事以和为贵对人对己都好，但是在不打不行的情况下！本人有些心得跟大家分享：
心理：要知道打架不是你死就是他死！要是你惧怕，送医院急救的是你，死的也是你！想想电影里某些人因为惧怕，而不敢出手导致被人砍死，这样的人是不是显得很没用？所以在平时就要竖立一个不惧怕任何人任何事的心理。
实力：要知道，身体是革命的本钱，没有强健的身体什么都是白搭！除非是用刀用枪或是偷打！所以在平时要加强锻炼，提高自己的体能增强爆发力！
必须明白的道理：
不怕死的最厉害！一人拼命十人难挡，一旦动手心中不能有任何顾虑，不要想任何后果。至之死地而后生！
在即将打斗之前的准备：
第一：深呼吸，抛开心中一切杂念，让自己尽量的镇定下来。
第二：充分提升自己的战斗情绪。
第三：激励自己击中目标。
第四：就一个字！打！
以上只是我的个人见解和体会！希望对你有点帮助！！！

看来你还不够强

远离它们。