篮球 问题 技术

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 04:15:09
本人打篮球打了也算长时间了 能有4年吧 身体比较矮 170左右吧 但是弹跳力很好 立定能摸2.8左右 一直在打C 平均篮板的话呢···全场的篮板都是我的！~ 因为我身体也算有点块~~！ 但是在打篮球的时候他们总是让我出去 他们还没板··· 可能也是我自身的一些问题 我不会配合 我动作总是慢 尤其是跟打街球的配合 我跟傻子似的 抢篮板他们总是说我犯规 我只是正常劈开马步 双手张开 右手稍微偏上一点 有篮板的时候我就跳起来抢 他们就说犯规 有的人在我后面卡位 抢篮板之间推我差点把我推卡了 他这算犯规吗？ 我助攻也挺好的 投篮差点
我说的是篮下 抢篮板拿手推我··· 进攻犯规我也知道···

3楼的一看就是NBA看多了。中国有3秒区的概念。。晕。我猜。你可能是抢篮板有小动作。不经意的。。渐渐的成习惯自己没在意。。个子矮没关系。主要讲究篮板的落地时间把握。。高个也没用。。还有就是卡位。。前者要弹跳。后者要身体。。至于你说很慢。。不理解。170的还慢？？我建议你还是把自己往小前锋的位置靠。。。170的身高内线基本没优势。。实力高点。内线185++滴，你根本碰不到板。。。本人身高175.。打小前锋的。。全面还是好点。。。

看有算合理冲撞区没，然后拼抢时的小动作就只有自己界定鸟，肘子，膝盖。。。。。。

清火气，做人要大气。快乐篮球，团体精神。

如果他用了手。肘，膝盖等部位撞击你的话就算吧
但是如果只是推撞的话是不算的，3秒区内是合理冲撞区

我跟你一样，有高个子我就站外面传球，突破，必定人家个子高，进攻有利，！