如何练好胯下运球?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 19:38:38
篮球中运球很重要,那么带球突破,胯下运球等,有什么方法和技巧,如何练好?

我是五年级是开始练的,先把步子跨大一点,从左到右,反复很多次,再从右到左,反复,现在我初三了,腿比以前长了很多,就把步子跨小点,你会发现你会越练越快,步子也不大了,很快的

没分啊 !!
要想练很简单 不过要练好 得看你的毅力和天赋了 双手运球时很好的训练方法 而且还要运很低 频率很快 要坚持!!!!!!!