我身高1.75，123斤，15岁，看起来很胖，而且身上肥肉很多

从数据上看你这人非常的虚胖，才123斤居然看起来很胖。肉太不结实了，多锻炼锻炼吧。

你是不是脸上显得胖啊？你尽量采用排汗法来减轻胖感应该比较好，尽量多活动，增加脂肪的消耗，你不是肥胖，不要吃减肥产品

就打篮球吧！
在快乐中变瘦，但要注意，别受伤！

暑假为什么不去健身房！！！这是非常非常的虚胖，肉是太软的。多去分健身房