我近视450度 有什么好办法可以恢复

450度已经属于中度近视了，中度近视常用的改善视力的方法有：

1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。
2、手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
3、日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。
4、晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。
5、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
6、多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。
要让中度近视的视力恢复，以上的方法是必要的，还有很重要的是，一定要放轻松。一个是身体、眼睛的轻松，还有一个是心理的轻松。要相信眼睛会变好的，不能急。

一有时间就要做训练，做到眼睛疲劳为止，很快近视会改善。另外对于17岁以下的青少年因为此时的眼球调节性强，也是可以通过药物来改善的。建议使用乐睛视力营养素来治i疗，每天2次温水冲服，坚持使用就可以慢慢的降低近视度数。中度近视如果不及时治i疗，严重会成为高度近视，高度近视还会遗传下一代。

只有去动刀手术可以恢复，其他办法没有，就是在眼睛上划一刀，让眼角膜的形状恢复“正常”，这个手术已在中国开展了很多年，有必要可以尝试

呃...是听说有可以矫正恢复视力的眼镜 是晚上戴的 鉴于有AD的嫌疑 不说牌子了 不过我也没试过 手术有视网膜脱落 也就是瞎的可能...

我记得，崖头的中医院有卖一种眼睛可以恢复视力