上班族每天不吃晚饭能瘦么?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 19:15:36
好可怜我，根本瘦不下来，而且还试过三日苹果减肥法，都没用 现在想减十斤，朋友说跳舞毯可以，但是这样有用吗？ 我每天不吃晚饭，每天跳一个小时跳舞毯，到底能不能瘦啊。 天啊， 请你们帮帮我吧。 衷心感谢、、

能啊！我介绍一个好方法给你!
我以前也很胖的，现在慢慢瘦下来了。
想要科学健康减肥,我就是一直吃纤T魔芋面的,这是一种低热量的食品,现在日本人都很喜欢吃。
这很好吃的，所以我不用节食就可以这样减肥了。
现在国内也有这样的纤T魔芋面的售出，我就在淘宝店买的。
我吃下来效果不错，又是纯天然的食品。
介绍你去试试，希望对你能有所帮助。。。

可以,但不提倡

我以前就这样过阿。 不明显阿。好似瘦了几斤才。

不好的。 会把胃弄坏的。 你可以试试做瑜伽。 建议用食疗。 一日三餐 。 怎么可以少一餐呢 。 。 我是想胖都胖不起来。。。。