练散打长个吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 15:04:59
练散打长个吗？
我今年16岁！身高1.67。
我想去体校练散打。

散打也是我的爱好。
有的人说不长！
但是怎么做身高才长呢？

我现在长个长的特慢！
好长时间才长1厘米。
到现在为止才长了2厘米左右。

我郁闷了都！
练什么长个？
我一哥们练得是跆拳道！
去的时候不高！
去了一年多长到了1.8多！

那我练散打呢？
能长嘛？

急阿！！！如果不长，再帮我推荐点体校能长个的！
篮球。。。。。他们不要我！个太矮了，也不会！

格斗性的最好！！

我练过散打。新鲜的是第一次，第一次听到有神人说：练散打个矮的好，赞！不服不行@！
我知道练传统国术（套路）会抑制个头的成长！练散打么，没有负面影响，多少还会有少许帮助，但是很不明显，要想长个的话还是练跆拳道得好，（这你也知道）因为跆拳道主要练腿，还疯狂跑步（我们散打队都跑完步训练将近一个小时了跆拳道的还在玩命的中速跑），楼上说跑步的朋友说得很对，至于前脚掌落地的说法个人不以为然。
你主要是想长个子还是练搏击？长个 1最好练跆拳道 2练散打不过平是得加班跑步3什么不练疯狂跑步！但最好不要颠颠慢跑，每天中速跑1~2时（毅力）。练搏击散打不错！山东郓城宋江武术院的散打很有名。体校之间不比长个吧，要比的也是成绩，所以在长个方面，体校都差不多。

会长啊 说不定会长更高
散打本来就是力量和骨骼韧性练习
有助于你长高。长壮的
况且你现在还这么年轻

本质上来说 练散打 个矮的好 灵巧 长不长个跟练什么没关系 主要还是自己本身的体格

以前我乜是~！

不过不知道是不是因为那样我才长的~！

以前大家都说我长不高~！

那段时间我做了一样运动猛长到176CM

就是跑步.我尽我全力去跑.跑的时候是前脚掌先落地面 要明显先落.一两个月时间我长了好多.吓人！以后我就 不跑了！

希望你也一样！ 朋友 加油！

散打没听说过长个的！练跳绳吧