急!急!急! 篮球属于有氧运动还是无氧运动?帮帮忙.

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 00:57:14
急啊,急这问,我太喜欢篮球了,但我还是想做有氧运动.谁知道帮帮忙,谢谢了.

有氧运动好像都是慢运动？？

打的激烈就是无氧运动了.

篮球这种比较剧烈的对抗运动一般都是无氧运动，有氧运动你可以参考走路，慢跑之类的，我刚问过医生

应该是有氧运动，长跑是有氧运动，打球的感觉像长跑。

应该算是无氧运动

看了问题我缺氧了~~
篮球应该属于有氧运动吧~~