急!急!怎么能把肚子上的肉减掉啊?

楼主的要求还真多……
吃代餐粉吧，屈臣氏和网上都有卖的

呵呵！找到了告诉天下爱美的女性朋友哇，那可是积天下之大德了！

现在的的减肥产品，为了达到表面上的减肥效果，在配方上大量采用对人体健康危害极大的致泻成份，通过长时间腹泻、破坏肠道菌群平衡，降低人体免疫力达到“减肥假相”。通过单纯腹泻减肥，只是减去人体脂肪细胞水分，脂肪并未减少，这种脱水减重,一旦药物作用消失，肥胖反弹是必然，更为严重的是腹泻让人体长期处于“脱水”状态，细胞机能下降，免疫力降低，极易引发相关疾病，结果脂肪还在你身上。你可以试试7d瘦，它不用节食，无西药成份，帮助补充体内瘦素，从根本上解决肥胖问题且安全健康不反弹。只需要在餐前滴在肚脐里就可以了，局部减肥也好，使用很方便

这样的方法一定不会健康的
还是运动最健康