短跑用什么步？

管他的，只要你稍微练习一下属于自己的协调性跑步就行了，千万不要以数学方式计算自己协调性和跑步频率，要结合物理，也就是说，我要你算出自己承受身体的功，再算出功率，推算得出自己应该如何跑才适合自己。同时也要加紧锻炼。记住这几点，“呼吸协调”“步伐的频率”

小步较好点，大步对于你的身高来讲要花费更多体力，而且效果还不好。

既然是短跑，那是省时间最好啊，当然用大步了。而且只有50米，100米，我觉得用大步可以更省时间。。。

太空步

大且频率高.173CM控制到55步之内跑完100米就好.应该有11秒5的