百米起跑的重心与上体的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 15:12:09
短跑都有个起跑的阶段,想问下重心是什么时候提到最高的,上体是什么时候由俯低到微倾的

起跑30米左右后就应该把下重心提到最高了

跑出30米左右身体抬高进入中途跑

起跑后，当感觉到不会因为重心太靠前而摔倒后，就可以上提重心了。并没有规定米数。不过一般专业运动员的米数是固定的。

起跑30米左右。