白天做了强烈运动晚上就睡不好,是什么原因?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 13:07:43
我也是
可能是太累了,身上肌肉不舒服吧
也可能是还有点兴奋,没缓过来
太兴奋了....神精没有放松下来.
知足就会放松了....呵呵,你再想想我说的吧.
适度运动,珍爱生命,
运动员都是身体机能有损害的,因为运动过度。
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我也是
可能是太累了,身上肌肉不舒服吧
也可能是还有点兴奋,没缓过来
太兴奋了....神精没有放松下来.
知足就会放松了....呵呵,你再想想我说的吧.
适度运动,珍爱生命,
运动员都是身体机能有损害的,因为运动过度。