腰痛是两侧痛

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 09:29:29
我爸爸前几天睡地上，后来腰痛先前左侧痛现在两侧都痛，有5天了他上下班都骑摩托也痛 如果静坐哪里反而不会怎么痛这样会不会跟肾有关系！！

进湿气了，建议用拔罐试试
或吃些舒筋活血的药

这也不一定啊，建议您还是带您父亲去医院检查一下吧！

也可以先试一下倒走。倒走时，一定要穿平底鞋，身体直立或略往后倾，步子要小要慢，每天坚持200-400步。倒走时一定要注意安全！

如果感觉腰痛会减轻一点的话，可以考虑试一下倒走鞋，前高后低，又叫负跟鞋。它可以代替倒走，而且比倒走更加安全，更容易坚持，效果更巩固！