有什么既简单又快的减肥方法吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 03:11:11
最好是见效快又容易做到的方法，谢谢！

生吃苦瓜.因为苦瓜里含消脂素.每天吃一到两根苦瓜.不管怎么吃怎么睡都不会胖的.那如果再适量的节食.一定会瘦的.
节食.运动
最重要持之以恒!
我们一起加油吧,将减肥时行到底!