怎么样看大腿有没有肌肉

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 08:10:42

伸直腿迸紧了，如果有的话，就是成块状的硬肉了！

如果只是看的话,屈伸膝关节就能看到.
如果你是想了解肌肉和脂肪比例和肌肉质量,要用专业仪器测量.

找一个和你体重相同的人，然后蹲下让他骑在你脖子上，看看你不借助外力能否站起来，如果能
证明你的腿部力量中等水平，以此证明你腿部有力量有肌肉