为什么我每天睡觉都睡不着?

不用着急，你越急就会越睡不着的！
随它想去，爱怎么想怎么想，放松一点，想翻就翻吧，没事，总会睡着的！
千万不要着急啊，心烦啊，要放松，如果脑子一直在想什么事，就干脆躺着好好把它想一下，全方面地想一下，认真地想一下。
有槛就越过去，不要一直不动，想着这槛怎么在这啊，真烦！

要不你试试放松全身，做腹式呼吸。

因为你不累！我说的是你的身体不累所以先跑个五公里再做一百个仰卧起坐，再做一百个俯卧撑，再练100个蹲下起立。做完了洗个热水澡包你睡的美美的！

可能是你的生活太舒适了！建议你有时间多运动，不要让自己闲着，找点事情做。