那些食品中含有维生素B6

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 20:16:34

含有维生素B6较多的蔬菜有：鲜豌豆、 大豆、蚕豆、苋菜、韭菜、芫荽、辣椒等。人体缺乏维生素B6时会出现食欲不振、消化不良、 记忆减退、色素沉着、对称性皮炎等疾病。