怎么让才能让自己心情好起来呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 04:08:26
唉~生活就是悲哀地呀........别说什么早上微笑之类的，我能笑出来呀，就是不高兴而已喽

只想着别人的优点。不好的事情不想太多直至不想。心情不好慢慢地很伤内脏的。

比上不足比下有余，用阿Q精神自慰

看书吧，我们老师说他得抑郁症时看《西藏生死书》就超脱了
推荐几本，圣严法师的几本，还有就是《沉思录》《相约星期二》

去发泄一下