突然心理恐慌.想哭哭不出来.

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 10:39:27
我现在在职业学校里上学.
明年3月份去大连实习.
我前几天开学突然觉得没有意思了.
心里总是恐慌.总有害怕..
有点离不开家.
而且有的时候难受就想哭.
有的时候还哭不出来.我不知道我这是怎么了.
有明白的指点我一下.
我就觉得我的前途很渺茫.
我的志向就是让我妈过的幸福.
因为只要看着我妈我才能有劲头.
才有动力.

3楼,你说得也对,也不对.
楼主没有抑郁症,但是具有一定的抑郁情绪,这是不可否认的.
学得生活没意思了,这是因为生活找不到努力的方向了.失去了目标的枪,子弹不知道应该向什么地方射击,但是,这不代表没有子弹.你要去实习了,你要给自己确定的是,你的实习目标是什么.你希望你妈妈过得幸福,那你应该做什么,通过什么方式来给妈妈带来幸福.你写下来,写好每个细节.分几步,每一步都尽量详细,这样效果会不错的.
你的前途是不是渺茫,不在你掌握之中,但是在你进行之中.你努力地走好你应该走的一步,你就离你的目标更近一步.
祝你早点走出阴郁的愁云,阳光还在等着你.

典型抑郁症 去找心理医师看一下

- -!~~二楼的~~哪来那多抑郁症呃~~~
说白了。楼主对未来很恐惧。不知道未来走向何妨,很迷茫而已。
假设,去大连实习,一月工资给你两万,还分房分车,试问楼主还会恐惧不?
没猜错的话,楼主是很有理想的人。但现在现实离理想越来越远了。现实里即将走的路并不能让楼主满意。所以有些想逃避。
须知,千里之行始于足下~~~如果楼主志向高远,一定要坚守信念,终有一天会成功的。

加油吧

您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活

抑郁性神经症有哪些临床表现?
(1)情绪的改变:患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁。尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑。一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境
(2)认知改变:患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑、自