早上上课没精神 怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 08:14:05
吃枣管用吗？食疗有什么办法吗 我每天12点多睡 早上七点左右起 早上有课 但是提不起来精神 觉得困 有什么好的食疗或是别的方法吗

起床的时候多呼吸点新鲜空气有助于提神
12点多睡有点晚了。。可以的话就早点睡！早点起！

我九点睡觉，六点起床，我也要读书呀...
我也不精神..
我想睡觉....下午睡觉就好啦~
喝茶喝咖啡

睡那么晚你要是大早上能有精神才该治疗

吃枣不管用，喝咖啡试试，但考试前不要喝

多喝茶