运动出汗洗热水澡的害处

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 09:32:16

运动出汗洗热水澡只有好处没有害处,只是刚运动完,不要很快洗热水澡,要休息一下再洗。因运动出了大量的汗,血管扩张,热水一激,加强血管扩张,若运动补液不够,再加上洗澡场地空气若流通不良,搞不好会因脑缺血而致晕厥。

有害处吗,我倒是喜欢那种感觉,运动出汗然后洗个热水澡,很舒服。