EQ低咋么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 07:27:06
如何提高自己的情商呢!

你很有智慧。要提高EQ很简单喏!
一、多接触社会,形形色色的人,形形色色的事都能启发你的思想和思维方式,然后有意识的去寻找应对方法。
二、给自己一些压力,工作的或生活的都可以,然后有意识地去面对。
三、培养自己的性格,做到遇事冷静而不浮躁,做事雷厉风行而不急躁,处理问题一板一眼而不茫然无方。
四、大胆与人沟通,不要畏首畏脚。有好的想法要讲给朋友听,有快乐的事情要与朋友分享。
五、保持乐观向上的心态,凡是只往好处想,不考虑消极的一面。
六、常怀感恩心,多说“谢谢”二字。
七、勇于承担责任与义务,做到不找理由,不推卸责任。
八、在工作、学习、生活等方面要有张有弛,游刃有余。
祝乐观向上,天天进步!

学会控制情绪,保持冷静的头脑,想对人家发火的时候想想后果及人家的优点.过于伤心的时候想着快乐的事,自己学会调节\控制自己的情绪

多跟人接触
找个异性朋友
锻炼下
看书也是必要的

为人处世

自我调节,自我控制

多设身处地的为别人着想。

别老想着自己就好了