为什么做俯卧撑到最后几个左手会有麻的感觉?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 07:36:47
俯卧撑坚持到最后几个的时候左手总会有一个筋微微抽搐,左手小手臂有略微发麻的感觉,基本每次都会有一点麻麻的感觉,是为什么啊??

左手在力量上比右手弱一点,所以最后几个力竭的时候会出现左手力量不足发生颤抖,抽搐,微小的麻麻的感觉,适应一段时间后就好了``

如果是做了没力气了的话可能到你的极限了吧!

应该是你还没有习惯做俯卧撑,数量一点点增上去,以后就没事了