运动会跑200米

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/17 12:44:45

还有半个月就要开运动会了我报了200米我是男生读高二怎么样能跑得快一点？半个月怎么训练有效果？跑的时候要注意什么？

利用半个月时间跟体育老师多交流，多练习。你如果耐力很好的话那就没问题，就一个句话：一冲到底！如果你的身体素质很一般，那我就给你说一下窍门：那就是尽量做到和起跑哨同时行动，争取时间，在中途尽量和第一不要落后太远，最好保持20米以内，到差不多离终点50米发动最后的冲刺，加油！！！

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